Essen vor oder nach dem Sport Mann schwimmt

Essen: vor oder nach dem Sport?

Ernährung und Bewegung sind zwei der wichtigsten Faktoren für Ihre allgemeine Gesundheit. Außerdem beeinflussen sich die beiden Faktoren gegenseitig. Die richtige Ernährung kann Ihr Training fördern und Ihrem Körper helfen, sich zu erholen und sich anzupassen. Eine häufige Frage ist jedoch, ob man vor oder nach dem Training essen soll. Dies kann besonders relevant sein, […]

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Warum essen Veganer keinen Honig Honig auf Löffel

Warum essen Veganer keinen Honig?

Honig ist wahrscheinlich das Produkt, das am häufigsten als veganfreundlich bezeichnet wird. Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Honigbienen ihren Honig speziell für uns herstellen, aber das könnte nicht viel weiter von der Wahrheit entfernt sein. Honig wird von Bienen für Bienen hergestellt, und ihre Gesundheit kann geopfert werden, wenn er von Menschen geerntet

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